曉寧，76年湖北中醫學院畢業，84年獲中醫碩士學位，師從全國著名中醫李今庸、鮑亦萬等人學習中醫臨床，后到湖北醫科大學進修精神衛生專業。90年代中赴日本，先后在京都大學、滋賀醫科大學、三圣病院，跟隨著名精神病學家宇佐晉一、睡眠病學家大川匡子、臨床心理學家山中康裕等人從事精神醫學與臨床心理學研究多年，系統學習研究了當代最新睡眠障礙診治技術，森田療法、箱庭療法等實用心理學方法。

精神與心理疾患、頑固性失眠、難治性抑郁、分裂癥、多動癥、抽動癥、神經質癥的森田療法、